الابتسـامـة

7 مارس، 2015 أسرة, الرئيسية 1,590 زيارة

تعبّر الابتسامة عن معانٍ شتى منها : الفرح والسرور, الانشراح , الاستقرار الداخلي, الثقة بالنفس, الشخصية المتوازنة, المحبة والود, القبول والموافقة, التواضع, وقد تعبّر أيضاً عن: الخجل, الحرج, الحياء واليأس.

الفرق بين الابتسامة والضحك:

الابتسامة حالة دائمية (وهي نوع من الضحك اللطيف) بينما الضحك حالة مؤقتة.
يبقى مفعول الابتسامة طويلاً, بينما الضحك لا يلبث أن يتلاشى.
الابتسامة أصعب من الضحك لأنها تشمل التعامل مع فئات متنوعة من البشر. على اختلاف طبائعهم ومشاربهم بينما الضحك يشمل فئات منسجمة مع بعضها ومتقاربة.
في الابتسامة يراعى الأدب (حركة بسيطة قد تظهر فيها نواجذ الأسنان) بينما الضحك قد يتجاوز إلى ظهور لسان المزمار في الحلق.
الابتسامة تأتي عن قناعة ورضىً داخلي, بينما الضحك قد يأتي نتيجة لحالة مفاجئة طارئة.

فوائد الابتسامة:

تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.
تساعد على تخفيف ضغط الدم.
تنشط الدورة الدموية.
لها آثار إيجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.
يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.
تزيد الوجه جمالاً وبهاءاً.
علاج لحالات كثيرة من الصداع.
تساعد على إزالة التوتر العصبي.
تكرار الابتسامة يريح الأسنان ويجعلها أكثر استقراراً. بل إن الابتسامة أيضاً تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.
يقول الأطباء: تساعد الابتسامة والضحك الخفيف على تحسّن القدرة الجنسية.
وأخيراً إنّ الابتسامة صمامُ أمانٍ من القلق والكبت.